Sumber : pengalaman pribadi dan berbagai sumber
Buah yang satu ini sudah sering dijumpai di setiap sudut di pasar-pasar traditional maupun di supermarket. Kemungkinan besar juga banyak yang menyukai buah yang satu ini. Tetapi melihat dari harganya tidak semua orang dapat membelinya. Disini saya mencoba membahas bagaimana si buah anggur mempunyai manfaat yang luar biasa dan dapat saya katakan bahwa buah ini buah yang sangat dahsyat!!.
Beberapa jenis anggur yang sering dijumpai adalah jenis anggur merah, anggur hijau dan anggur hitam. Dilihat dari sisi harganya produk buah anggur masih dikategori kan jenis produk buah import. Walaupun di Indonesia ada anggur Bali, tetapi buah import ini lebih dikenal dibandingkan dengan anggur lokal.
Dulu saya mengenal buah ini hanya sebagai buah tanpa mengerti manfaat apa yang terkandung didalamnya. Sampai suatu saat saya baru mencari tahu manfaat dari buah ini disaat Ibu saya mengalami sakit jantung. Maka kemudian saya mencari tahu manfaat akan buah unik ini. Selain buah ini memiliki manfaat yang luar biasa, tahukah Anda yang beragama Nasrani mengapa ANGGUR dipilih sebagai lambang DARAH dari Yesus Kristus sang Juruselamat. Berikut saya mencoba memberikan pendapat saya. Anggur merupakan buah yang memiliki nilai finansial yang tinggi apalagi bila sudah difermentasikan menjadi minuman anggur terlebih anggur dengan kualitas terbaik dan disimpan dalam waktu yang lama maka akan menghasilkan kualitas minuman anggur yang terbaik dengan harga yang mahal. Satu pohon anggur apabila batang dan cabangnya mati maka pokok anggur tersebut masih bisa bertahan untuk memulai tumbuh tunas baru. Oleh karena itu anggur dipilih sebagai lambang dari darah Yesus Kristus yang telah berkorban diatas kayu salib maka ingatlah bahwa darah tersebut sangat mahal dan tidak ternilai harganya untuk menebus dosa manusia.
Setelah kita mengetahui anggur dipilih sebagai lambang darah Yesus Kristus yang telah berkorban untuk keselamatan umat manusia, maka saya mencari tahu akan manfaat dari buah anggur tersebut setelah Ibu saya mengalami sakit jantung.
Berikut manfaat dari buah anggur :
1. Anggur Merah
Kandungan gizi yang terdapat didalam anggur merah adalah karbohidrat 10,5 gram, lemak 6,2 gram, kalsium 16 mg, fosfor 24 mg, zat besi 0,8 mg, dan niacin 0,9 mg. Sedangkan kandungan vitamin dalam anggur adalah : vitamin A sebanyak 70 RE, vitamin C 13 mg, sedangkan vitamin B1 dan B2 masing-masing 0,05 mg. Begitu juga kandungan energinya cukup tinggi, yaitu 93 kalori. Memiliki kandungan antioksidan alami yang tinggi yang dapat menghancurkan radikal bebas.
Sebenarnya tanpa kita sadari saat kita mengkonsumsi buah anggur maka manfaat yang didapat adalah :
- Menurunkan resiko penyakit jantung dan stroke- Membantu fungsi kerja otak
- Membantu fungsi kerja hati
- Menjaga kesehatan kulit
2. Anggur Hitam
Buah yang satu ini sudah sering dijumpai di setiap sudut di pasar-pasar traditional maupun di supermarket. Kemungkinan besar juga banyak yang menyukai buah yang satu ini. Tetapi melihat dari harganya tidak semua orang dapat membelinya. Disini saya mencoba membahas bagaimana si buah anggur mempunyai manfaat yang luar biasa dan dapat saya katakan bahwa buah ini buah yang sangat dahsyat!!.
Beberapa jenis anggur yang sering dijumpai adalah jenis anggur merah, anggur hijau dan anggur hitam. Dilihat dari sisi harganya produk buah anggur masih dikategori kan jenis produk buah import. Walaupun di Indonesia ada anggur Bali, tetapi buah import ini lebih dikenal dibandingkan dengan anggur lokal.
Dulu saya mengenal buah ini hanya sebagai buah tanpa mengerti manfaat apa yang terkandung didalamnya. Sampai suatu saat saya baru mencari tahu manfaat dari buah ini disaat Ibu saya mengalami sakit jantung. Maka kemudian saya mencari tahu manfaat akan buah unik ini. Selain buah ini memiliki manfaat yang luar biasa, tahukah Anda yang beragama Nasrani mengapa ANGGUR dipilih sebagai lambang DARAH dari Yesus Kristus sang Juruselamat. Berikut saya mencoba memberikan pendapat saya. Anggur merupakan buah yang memiliki nilai finansial yang tinggi apalagi bila sudah difermentasikan menjadi minuman anggur terlebih anggur dengan kualitas terbaik dan disimpan dalam waktu yang lama maka akan menghasilkan kualitas minuman anggur yang terbaik dengan harga yang mahal. Satu pohon anggur apabila batang dan cabangnya mati maka pokok anggur tersebut masih bisa bertahan untuk memulai tumbuh tunas baru. Oleh karena itu anggur dipilih sebagai lambang dari darah Yesus Kristus yang telah berkorban diatas kayu salib maka ingatlah bahwa darah tersebut sangat mahal dan tidak ternilai harganya untuk menebus dosa manusia.
Setelah kita mengetahui anggur dipilih sebagai lambang darah Yesus Kristus yang telah berkorban untuk keselamatan umat manusia, maka saya mencari tahu akan manfaat dari buah anggur tersebut setelah Ibu saya mengalami sakit jantung.
Berikut manfaat dari buah anggur :
1. Anggur Merah
Kandungan gizi yang terdapat didalam anggur merah adalah karbohidrat 10,5 gram, lemak 6,2 gram, kalsium 16 mg, fosfor 24 mg, zat besi 0,8 mg, dan niacin 0,9 mg. Sedangkan kandungan vitamin dalam anggur adalah : vitamin A sebanyak 70 RE, vitamin C 13 mg, sedangkan vitamin B1 dan B2 masing-masing 0,05 mg. Begitu juga kandungan energinya cukup tinggi, yaitu 93 kalori. Memiliki kandungan antioksidan alami yang tinggi yang dapat menghancurkan radikal bebas.
Sebenarnya tanpa kita sadari saat kita mengkonsumsi buah anggur maka manfaat yang didapat adalah :
- Menurunkan resiko penyakit jantung dan stroke- Membantu fungsi kerja otak
- Membantu fungsi kerja hati
- Menjaga kesehatan kulit
2. Anggur Hitam
Yang bermanfaat untuk :
- Kesehatan Jantung
- Kesehatan Ginjal
- Mencegah dan membantu mengobati kanker payudara- Kesehatan Jantung
- Kesehatan Ginjal
- Kesehatan Pankreas
- Membantu pengobatan migrain
- Mengatasi masalah asma
- Sebagai antibakteri melindungi tubuh dari infeksi
3. Anggur hijau
Anggur hijau memiliki kandungan karbohidrat, vitamin C,K,A,B6 dan merupakan sumber mineral alami yang sangat baik karena mengandung kalsium, potassium, magnesium, zat besi, fosfor dan selenium serta falvonoid antioksidan.
Yang berfungsi untuk :
- Menjaga kesehatan jantung
- Menjaga kesehatan jantung
- Mencegah kanker terutama kanker payudara
- Mengobati migrain
- Melancarkan proses pencernaan
- Mengatasi asma
- Mengatasi gangguan tidur
- Melancarkan proses pencernaan
- Mengatasi asma
- Mengatasi gangguan tidur
- Mengobati penyakit wasir
- Mengobati gangguan empedu
Kapan waktu terbaik untuk mengkonsumsi buah anggur atau buah-buahan lainnya? Waktu yang terbaik adalah di saat pagi sewaktu perut dalam keadaan kosong, maka sumber vitamin dan mineral yang ada didalam buah anggur dapat terserap secara maksimal didalam tubuh.
Kapan waktu terbaik untuk mengkonsumsi buah anggur atau buah-buahan lainnya? Waktu yang terbaik adalah di saat pagi sewaktu perut dalam keadaan kosong, maka sumber vitamin dan mineral yang ada didalam buah anggur dapat terserap secara maksimal didalam tubuh.
Jangan ragu lagi untuk mengkonsumsinya dengan harga yang terjangkau sejuta manfaat kesehatan yang akan didapat.
Waltham, January 29th, 2016
Waltham, January 29th, 2016