DEDAUNAN BERKHASIAT DARI DAPUR BARAT

Sumber : Majalah Nirmala

Tahukah Anda bahwa ada banyak dedaunan yang berkhasiat dari negara barat yang dapat kita konsumsi. Beberapa dedaunan berikut dapat dibeli di Indonesia atau pun jika kita berada di negara barat.

1. OREGANO ( Organum Vulgare L )

Khasiat : mengatasi nyeri (pada otot dan rematik) mengurangi bengkak, pegal linu, mengobati gatal karena jamur.
Caranya : ambil segenggam daun oregano segar rebus bersama beberapa gelas air hingga mendidih campurkan air rebusan tersebut ke dalam air mandi.




2. ROSEMARY ( Rosemarinus Officinalis )
    Khasiat : mengurangi gejala flu, mengatasi sakit kepala.

  Caranya : ambil 2 sendok teh daun rosemary segar  ( 1 sendok teh rosemary kering ), rebus    
  bersama 1 gelas air hingga mendidih. Angkat, tutup, diamkan. Minum dalam keadaan  
  hangat.





3. THYME ( Thymus Vulgaris )
    Khasiat : mengobati batuk, melonggarkan pernafasan.
    Caranya : ambil 2 sendok teh daun thyme
    segar ( 1 sendok teh thyme kering ) rebus
    bersama 1 gelas air hingga mendidiih. Angkat
    tutup, diamkan. Minum dalam keadaan
    hangat 1 kali sehari.





4. SAGE ( Salvia Officinalis )
    Khasiat : meringankan rasa tidak enak, bengkak, gatal atau nyeri tenggorokan yang meradang.
    Caranya : ambil 2 sendok teh daun sage segar atau kering sebanyak 6 lembar, rebus                  
    bersama 1

    gelas air hingga mendidih. Angkat, tutup, dinginkan. Campurkan dengan sedikit cuka apel atau
    garam. Gunakan untuk berkumur-kumur dalam tenggorokan.



5. PETERSELI ( Petroselinum Crispum )
    Khasiat : mengobati bengkak dan gatal akibat gigitan serangga
    dan menyegarkan nafas dan mulut.

    Caranya : untuk gigitan serangga, ambil
    segenggam peterseli, tumbuk, tetesin sedikit
    air matang tempelkan pada bagian yang  
    digigit serangga. Untuk menyegarkan nafas
    dan mulut, kumur dengan teh peterseli atau  
    kunyah bila suka.





6. DILL ( Anethum Graveolens )
    Khasiat : meningkatkan produksi air susu Ibu, mengatasi radang payudara akibat menyusui.

Caranya : ambil 2 sendok teh daun dill segar ( 1 sendok teh dill kering ), rebus bersama 1 gelas air
hingga mendidih. Angkat, tutup, diamkan. Minum dalam keadaan hangat 1 hingga 2 kali sehari.









7. BASIL ( Asimum Basilicum )
    Khasiat : mengatasi kembung, sembelit, mual, sebah, kolik dan sakit kepala. Basil juga bersifat
    menenangkan.

    Caranya : ambil 2 sendok teh daun basil segar ( 1 sendok teh
    basil kering ), rebus bersama 1 gelas
    air hingga mendidih. Angkat, tutup diamkan beberapa saat.
    Minum dalam keadaaan hangat. Untuk melancarkan  
    pencernaan, minum sebelum tidur malam.












8. TARRAGON  ( Arthemisia Drcunculus L )
    Khasiat : membasmi cacing perut, mengatasi nyeri menstruasi, kram perut, lemah, sakit gigi dan
    meningkatkan nafsu makan.

Caranya : ambil 2 sendok teh daun tarragon segar atau 1 sendok teh tarragon kering, rebus bersama 1 gelas air hingga mendidih. Angkat, tutup diamkan beberpa saat. Minum dalam keadaan hangat.





 


Kenali dan cintai diri kita